Wat gezond is, voelt inmiddels extreem. En dat is precies waar het misgaat. Geen alcohol drinken op een verjaardag. Op tijd naar bed in plaats van doorzakken op de [...]

Het taboe doorbreken we niet met artikelen, we doorbreken het in gesprekken Het vervolg op eenzaamheid, over de laag die daar nog onder zit Oost is de windrichting van [...]

Over aanpassen, jezelf verlaten, en het onderwerp waar bijna niemand over praat Een teammanager noemde me ooit "positief kritisch." Ik weet nog precies hoe dat voelde, een compliment en [...]

Je innerlijke kompas wijst naar jezelf. Dat is precies de bedoeling. Het is belangrijk dat je afstemt op je innerlijke kompas ofwel jouw normen, waarden, wensen en dromen. Alleen [...]

Over het verhaal dat je gelooft, en het verhaal dat je kunt kiezen  Niemand heeft je verteld dat dit een bevrijding kon zijn. Dat snap ik. Want het verhaal [...]

Over de windrichting die we vaak het eerst opofferen, en die ons juist het meeste kan brengen Als ik vrouwen vraag wanneer ze voor het laatste echt plezier hebben [...]